Ingin Memanjangkan Rambut yang Sehat Berkilau? Coba 5 Tips Ini

Memiliki rambut hitam panjang, mungkin menjadi impian kamu selama ini. Hingga semua cara kamu coba. Mulai dari rajin menyisirnya, sampai rutin datang ke salon untuk melakukan perawatan rambut ataupun menggunakan shampo untuk memanjangkan rambut secara cepat. Sesungguhnya, panjang rambut akan bertambah sekitar 1,27 sentimeter setiap bulan. Namun untuk memastikannya tetap sehat dan kuat, kamu bisa melakukan lima hal ini:

1. Gaya hidup sehat

Kamu pasti pernah mendengar ungkapan, you are what you eat atau kamu adalah apa yang kamu makan. Ya, kondisi tubuhmu bisa dikategorikan sehat atau tidak, berdasarkan asupan yang kamu makan sehari-hari. Begitu pula untuk kesehatan rambut. Seperti yang dikatakan Elizabeth Cunnane Phillips, spesialis rambut dan kulit kepala (trichologist) di Philip Kingsley Trichology Clinic.

Menurut Phillips, menu makanan dan minuman yang kamu konsumsi akan berpengaruh pada kesehatan rambut. Bila asupan buah, sayuran, dan air putih tercukupi, rambut pun akan tumbuh panjang. “Jangan lupa juga untuk berolahraga secara teratur,” kata Phillips. “Kalau kamu kekurangan vitamin atau menjalani diet yang tidak sehat, maka rambut akan rapuh dan kering.”

2. Memotong ujung rambut secara berkala

Trim alias memotong rambut secara berkala bisa juga membantu kamu memanjangkan rambut. Kenapa begitu? Sebab dengan melakukan trim, ujung rambut yang kering, rusak, atau bercabang akan terpotong. Sehingga rambut yang masih dalam kondisi sehat tidak ikut rusak dan bisa tumbuh dengan lebih sehat.

Lalu, seberapa panjang rambut yang harus kamu trim? Untuk itu, kamu bisa berkonsultasi dengan penata rambut profesional. Namun bila ingin memotong sendiri di rumah, sebaiknya tidak lebih dari 1 sentimeter dalam waktu 6 minggu sampai 6 bulan sekali.

3. Menjaga kelembapan rambut

Agar rambut tidak kering dan kelembapannya tetap terjaga, sebaiknya kamu selektif dalam memilih shampo. Carilah shampo untuk memanjangkan rambut yang memang diformulasikan bagi rambut kering, rusak, atau mudah patah. Ada banyak shampo untuk memanjangkan rambut dengan cepat yang dapat ditemukan, namun sebaiknya carilah juga shampo yang dapat menjaga kelembapan rambut. 

4. Menggunakan penutup ramjet

Kini rambutmu telah panjang dan tampak memesona. Hingga kamu ingin terus mengibaskannya atau membiarkan angin berhembus di sela-sela rambut. Tapi seringnya rambut tergerai begitu saja, bisa membuatnya kehilangan kelembapan dan menjadi kering. Apalagi bila kerap bergesekan dengan pakaian, sandaran bangku mobil, atau bantal. Untuk menjaganya, kamu bisa menggunakan penutup rambut berbahan satin atau sutra, terutama ketika tidur malam.

5. Rileks

Dalam penampilan harian, mungkin kamu sering menggunakan catok, pengering rambut, maupun pengeriting instan. Atau kamu suka mengganti-ganti gaya rambut dengan mewarnainya dengan pewarna kimia. Kalau memang begitu, bisa jadi rambutmu akan stres dan menjadi kering.

Untuk menjaga kesehatan rambut, sebaiknya kamu mulai rajin ke salon dan melakukan perawatan ekstra, misalnya dengan cream-bath. Pemijatan kepala selama cream-bath bisa memperlancar peredaran darah di kepala, sehingga membantu rambutmu menjadi rileks. Kalau saja kamu rutin melakukan perawatan itu, bisa dipastikan rambutmu yang panjang akan selalu sehat. Gunakanlah shampo CLEAR Strong & Soft yang mengandung nutrien, vitamin, serta mineral sehingga rambutmu terjaga kelembapannya dan juga bebas dari ketombe.

TOP