Diet Buah-Buahan, Cara Menghilangkan Ketombe Secara Alami

Ketombe ternyata bisa dihilangkan dengan bahan-bahan alami. Yang penting adalah menjaga kulit kepala tetap sehat agar jamur penyebab ketombe tidak tumbuh. Cara menghilangkan ketombe secara alami bisa dilakukan dengan mengonsumsi banyak buah-buahan. Kandungan vitamin yang ada di buah menutrisi kulit kepala dari dalam tubuh sehingga jadi lebih sehat dan mencegah ketombe muncul. Berikut beberapa buah-buahan yang ampuh menghilangkan ketombe dengan bahan alami.


Pisang


Menghilangkan ketombe dengan bahan alami bisa dimulai dengan mengonsumsi pisang secara teratur. Pisang mengandung vitamin B yang tinggi, menjadikan kulit kepala lebih sehat. Selain itu, vitamin B juga memperlancar aliran darah kepala sehingga kelembaban kulit kepala terjaga.


Buah Beri


Semua jenis buah beri, mulai dari strawberry, blueberry dan blackberry bisa mengatasi ketombe yang membandel. Buah beri kaya akan anti oksidan yang membuat kulit kepala jadi lebih sehat. Kulit kepala yang sehat adalah kunci bebas ketombe dan rambut pun jadi terlihat lebih sehat dan terawat. Konsumsi beri setidaknya sekali seminggu untuk memaksimalkan manfaatnya.


Pepaya


Mengonsumsi pepaya secara teratur bisa ampuh menghilangkan ketombe. Pepaya mengandung papain, enzim unik yang bisa mencerna protein. Seringkali ketombe muncul akibat tubuh memiliki terlalu banyak protein yang tidak tercerna, sehingga membuat kulit kepala berminyak dan jadi tempat berkembang biak jamur penyebab ketombe. Mengonsumsi pepaya secara teratur mencegah hal ini dan ketombe membandel pun hilang.


Alpukat


Alpukat kaya akan vitamin B dan E, yang mampu mengembalikan minyak alami di kulit kepala. Selain itu, buah yang satu ini juga mengandung lemak tak jenuh yang bisa membantu melembapkan kulit kepala dan rambut, menjadikannya lembut dan berkilau.


Untuk mengatasi ketombe selain mengonsumsi buah-buahan tersebut juga perlu ditambah perawatan dengan shampo anti ketombe terbaik. Seperti CLEAR Superfresh Apple dengan wangi segar green apple. CLEAR Superfresh Apple cocok untuk membersihkan kulit kepala dan membuatnya segar. Shampo ini diformulasikan khusus dengan Nutrium 10 yang mengandung nutrient, vitamin dan mineral dengan wangi segar Green Apple. Menutrisi kulit kepala, mengatasi masalah ketombe dan membuat rambut wangi segar Green Apple. Menjadikan kulit kepala dan rambut tetap bersih dan segar. Dapat digunakan untuk semua jenis kulit kepala dan rambut.

TOP